Jadilah diri sendiri; Diri orang lain sudah ada yang memiliki. — Oscar Wilde. Inilah pos pertama di blog baru saya. Saya baru saja memulai blog baru ini, jadi ikuti terus untuk melihat konten lainnya. Berlangganan di bawah untuk mendapatkan pemberitahuan ketika saya mengeposkan pembaruan terbaru.

6. Banyak Minum Air Minum air putih sebelum makan bisa membuat kalian merasa kenyang lebih cepat dan mengonsumsi lebih sedikit kalori. Selain itu, menjaga tubuh tetap terhidrasi sehari-hari sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan. 7. Kurangi Makanan dan Minuman Manis Makanan dan minuman manis biasanya mengandung gula tambahan. Makanan dan minuman ini juga biasanya… Baca lebih lanjut

Palembang – Hallo guys, disini Yansen ingin membagi pengetahuan mengenai program diet yang aman, sehat, dan pastinya bisa diterapkan dengan praktis oleh semua orang, tentunya memiliki tubuh yang ideal merupakan idaman banyak orang bukan?Terutama wanita. Banyak cara yang bisa dilakukan untuk memiliki tubuh ideal, namun salah satu cara yang termasuk mudah dan murah untuk dilakukan adalah diet.… Baca lebih lanjut